Parní lázeň není to samé jako klasické saunování
Máte chuť zajít si do sauny? Pak vězte, že to nemusí být jen ta finská. V poslední době se do popředí zájmu lidí dostává parní...
sportování
Aerobní cvičení Vám pomůže žít kvalitnější život
Máte rádi chůzi a s nadšením vyrážíte na nejrůznější procházky? Pak se nezdráhejte a začněte se více věnovat pohybu. Možností máte v tomto směru více než dost. Jestliže dáváte přednost spíše rekreačnímu sportu, ideální volbou se Vám stane aerobní cvičení. Co je to aerobní cvičení? Aerobní...
24. 08. 2021